viernes, 18 de mayo de 2012

Lopez: "Si apurás la etapa de desarrollo, no le dejás un crecimiento armónico"

Cristian Lopez, Preparador Físico de la Quinta División del Club Lanús, dialogó con 5ta a Fondo acerca la pretemporada realizada en Chapdamalal y la aptitud física de cada juvenil: "No apuramos el desarrollo del chico para que no sufra lesiones".


Con respecto a los jugadores que llegan desde el interior del país manifestó que antes de que empiecen a entrenar con el club se fijan en su historia futbolística. "Sí hay que enseñarles técnicamente muchas cosas dentro de la preparación física. En el gimnasio, el peso que tenés que levantar es mucho y si no tenés una buena técnica no lo vas a poder levantar y después corrés con chances de lesionarte". Además, contó que estuvieron 8 días en Chapadmalal donde dividieron las jornadas en doble y triple turno. "Fue especial, porqué no sólo estuvo la Quinta, sino también la Cuarta y Sexta. Fue fundamental tener a la nutricionista. Entrenábamos y enseguida sabíamos lo que había cambiado en el jugador".

En cuanto a la capacidad de cada jugador con respecto al físico, Lopez remarcó que no apuran la etapa de desarrollo de cada joven.  "Si apuras la etapa de desarrollo, no le dejas un crecimiento armónico"

Según Lopez, Ignacio Bailone desde que empezó en Quinta subió 4 kilos de masa muscular con una buena alimentación de la nutricionista y una doble etapa en el gimnasio. 
Para finalizar, Lopez declaró que la idea del Club es hacer hincapié en el estudio: "Queremos jugadores inteligentes. Las resoluciones en la cancha te las da la cabeza. El desarrollo de la inteligencia no te la da otra cosa que el estudio por interpretación" cerró Cristian Lopez.

También, El Preparador Físico Cristian Lopez dijo que no se puede tomar un parámetro con las divisiones juveniles de Europa, por ejemplo España, ya que tienen jugadores de otros continentes: "El biotipo del jugador argentino no es grande. Tenemos que compensar con la fuerza"Por el lado de los entrenamientos reconoció que en el Viejo Continente están diez años adelantados con respeto a América. "Recién ahora estamos intentando que no sea todo físico" aclaró.

En el Club Lanús los jugadores de la Quinta no viven en la pensión sino que tienen sus departamentos. Por tal motivo los deportistas tienen mucho tiempo de ocio. "Entrenan dos horas por día", dijo Lopez. 

El "Granate" está cuarto con 14 puntos y a una unidad del puntero, Independiente Rivadavia de Mendoza. Mañana enfrentará a Estudiantes de La Plata en condición de local. 

ESCRITO POR MAXIMILIANO HORNOS






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